アーカイブ:2016年 6月

  1. 第5回八重山トレイレースに参加

    こんにちは、今泉です。第5回八重山トレイレースに参加してきました。この大会は距離が38k、制限時間が7.5時間です。いつも上位に入る友人のタイムを1.4倍するとだいたい自分のタイムになるので、この大会もその計算式に当てはめて計算してみます。

  2. 森林浴による効果は現代人を癒す!

    こんにちは!杉澤です。今回は森林浴による効果についてです。人が2時間以上森にいることで、免疫力が上がることも医学的に証明されているとの事。

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