インナーマッスルチューニングメソッド

for tennis

 

体が動きやすくなり

悩んでいたショットのスピン、スピードが変わる

 

 

こんなお悩みありませんか?

 

 

 ストレッチを頑張ってやっているのに、

  ハリや疲れ、痛みなどが取れない

 どうやってもプレイ中の力みが取れない。

  脱力できない。

 筋肉や関節に痛みがあり、

  全力でプレーできない

 トレーニングしたいが、

  余計な筋肉が付かないか心配

 すでに筋肉をつけすぎて重くなって

  動きにくくなっている

 パフォーマンスが良くなる

  トレーニング方法がわからない

 綺麗なフォームに変えたい

 癖を指摘されているがなかなか治らない

 

 

一瞬で治ってしまった。。

 

 

Y.D様  東京都在住、20代男性 スクール中級レベル テニス歴7年

(プログラム受講後に目標の草トーナメント優勝も達成しました)

 

「正直言ってレッスンに行くまで全く信じてなかったんですが、

 

あの短時間でショットが良くなってることが自分で目に見えて分かったのでびっくりしました。

 

今までやっていたのは何だったのかと感じました。。」

 

先日体験レッスンの中でIMTメソッドを使用した後の感想を頂きました。

 

この時初対面、そして

 

わずか1時間のレッスンのみ

 

で悩みがほとんど解決してしまいました。。

 

 

私も20年間以上テニスコーチをしていますが

 

癖のついた動きを治す事がとても難しい

 

という事です。

 

コーチというより生徒さん自身が一番感じている事ではないでしょうか?
 
 

信じられないですがこのメソッドでは

 

1分間あるエクササイズをすると治ってしまうのです。

 

もう少し詳しく説明すると

 

体がほぐれて神経に刺激が入り動きを記憶しやすなり
それによって自分の思った形を再現しやすくなるという感覚です。

 

※効果には個人差があります。 

 

参考までにメソッドの一部を紹介します。

 

 

あなたより先にすでに体験した方の感想が

どんどん寄せられています!

 

 

2017年から販売を始めて100人以上の方に

ご使用頂いております!

 

プロコーチからも評価されています。

  ↓  ↓  ↓

 金内勝コーチの感想です。

 

 

 

 

お客様の声 50代男性 星正恒さん

 

日本ウェーブストレッチ協会インストラクター
立川市シングルスB 準優勝
立川市ダブルスB  準優勝
小平市ダブルス第2部 優勝
立川市ダブルスA ベスト8

 

このメソッドの素晴らしいのは、

即効性と再現性を兼ね備えていて、しかもシンプルであることです。

 

初めて杉澤コーチに体験をさせてもらった時に、

足が地に付く感覚

連動した滑らかに動く感覚 

に感銘して即購入しました。

 

 

私は膝の状態があまり良くなかったのですが、

山を10km以上走っても痛むことはなくなりました。

 

また、左肩の可動域も長年右と比べて悪かったのですが、

これもそろってしまいました。

 

そして何といってもデスクワークが楽で、

肩のコリや腰の痛みもほぼ出なくなったのです。

 

単純に挟んで回すだけでもかなり良い状態になるのですが、

 

杉澤コーチのテニスに特化したメソッドで、

サーブのスイングの力みが取れたり、

ストロークからボレーへの流れが考えなくても滑らかに出来たり、

正直驚いてます。

 

しかし、このテニスに特化したメソッドは、

いい加減にやっても効果は低減するし、

実施する努力を怠っていては何も変わらないわけで、

正しいやり方を身に付ける必要があります。

 

私自身も、コンディションとパフォーマンスをアップする事

のできるメソッドの登場で、今後年齢が上がって行った時の

テニスのみならず健康の不安がかなり解消されました。

 

これは最高のことではないでしょうか。

 

 

お客様の声 40代男性 

神奈川県在住 T.Tさん

テニス歴 1年半

 

普段の生活で肩が楽になり腰痛も気にならなくなりました。

ショットの変化としてもスピード、スピンの量が高まり質が上がりました。

仕組みはわからないですけどフォーム、形を覚えやすいです。

ショットをしなやかに打てる感じがします。

 

 

 

 

お客様の声 20代男性 

神奈川県在住 N.Tさん

 

IMTメソッドは杉澤コーチにレッスンの中で紹介してもらえました。

まずは手首をしっかりと回して可動域を確認します。

そのあとほぐせるを中指で持って可動域の限界まで

ゆっくりと10回回します。

ただそれだけです。

 

それだけなんですが、手首の骨?筋?がポキポキ、ゴリゴリして

手首の可動域が広がっていくような、 ハマる人にはヤミツキになるような感覚がします。

 

終わってみると不思議なことに

手首だけでなく 肩までよく動くようになり

人間の身体の連動性を感じました。

 

足の指で握って回すこともできて、終わった後は地面に足が吸い付くような感覚になります。

 

そのためしっかりと地面を踏めるようになり走り出しが速くなる、

軸が安定する、フットワークが良くなるような実感を得られました。

 

股関節、肩こり、猫背にも効くようなのでこれから色々試してみたいと思います。

 

 

T.Yさん 40代男性 元テニスコーチ
 
 

中学生の頃から始めてテニス歴は35年。

 

当時の教えが「すべてのショットであたりを厚くする(フラット系)」がメインの時代のテニスでした。

 

とにかく、力任せでパワーアップするのに外側の筋肉を一所懸命鍛えていました。 学生の頃は試合で大物も喰うのですが(たまに)ですが、小物にもあっさり負けてしまうような、出入りの激しいテニスでした。

 

俗に言う、「ツボにハマれば!…」

 

大人になってからは体作りもまともにしてないのですぐ肘や手首が痛くなり、その度にテニスに対する情熱が切れたりすることが多かったです。

 

 

 

そんな中、最近あるコーチに苦手なダブルス(ボレーが苦手…f^_^;)の 試合に誘われ、しぶしぶ出場。

 

会場では若者がバシバシ・グリグリの球筋で「絶対に試合にならん (>_<)」と思っていました。 案の定試合が始まるとガチガチの身体でミスを連発し大苦戦!

 

 

でも、そんな時コーチから「今から魔法かけます!(笑)」

 

何やら白い物体が出てきて、握らされぐりぐり、ぐりぐり回すと「痛い」は関節は「ポキポキ鳴る」は「電気は走る」わで、

 

「なんじゃこりゃ‼️」っていうのが正直な感想でした。

 

でも、なんとなくですが良い方の違和感を感じて

 

二試合目に入ってビックリ!

 

今まで力んで打っていたショットが「全然力まず」打てるんです!

 

ボレーもガシャらない!

 

さらに合間に「サービススピードアップしましょう!」と言われぐりぐり回すと、これまでびっくり‼️

 

スピードが上がって「ノータッチエース!」

 

途中から念願のサービスダッシュをして善戦!

 

試合後対戦相手の若者に「ボレーめっちゃ上手いっすね〜」と初めて
言われました^_^

 

当然、その日の内にこのメソッドを購入させてもらい、暇さえあれば

 

ぐりぐり回しています!

 

今では回す前と、回してからのショットの違いや

 

体の動かし方の違いをビデオ確認しながら日々トレーニングしています。

 

今では関節など痛くもなく、各ショットにも自信が出てきて、

 

「全日本ベテラン」出場を目指して頑張っています!

 

皆さんも一度、「白い魔法」かけてもらってはいかがですか?(笑)^_^

 

 

 

怪我のないテニスライフを送れます

 

 

 マッサージに行っても2〜3日しか持たずに

  すぐに硬くなってしまう

 テニスを沢山やると色々な所に痛みが出てくる

 テニスをすると特定の所が痛くなる

 ショットがスムーズに打てない 

 

もしこのよう状況を

 

自分でできる簡単なエクササイズ

 

で良くなるとしたらどう思いますか?

 

お客様の声を見て頂いた通りこのメソッドを使う事で

みるみるうちに体に変化が出てきます!

 

 

こんにちは。

紹介が遅れました。

テニス探求塾の杉澤慎介です。

 

 

私はテニスのコーチ、プレーヤーを20年以上続けています。

選手兼コーチを続けると共に合理的な体の研究をしております。

 

テーマとして

 

「どうやったらトップ選手のような動きになれるのか?」

「怪我をせずパフォーマンスを上げていくには

 どういうトレーニングをすれば良いのか?」

「テニスだけでなくスポーツ全般で本物の動きとは?」

 

です。

 

ただこのIMTメソッドを発見、作成して生徒さんに施した時

 

体中に電気が走りました。

 

自分の体に何が起こったんだ。。と

 

 

長い間悩んでいたショットが目の前で変わる

 

この2年間IMTメソッドの原型を広め改善、進化させてきて

お客様から感動、感激の反応を得る事が出来ました。

 

もしあなたがこのIMTメソッドを使えば…

 

わずか1回1分やっただけでもその効果を感じ取れる!(個人差はあります)
 アウターマッスルが柔らかくなり筋バランスが良くなるので筋肉が張りにくい、怪我をしにくくなる
 自分の意識ではなく実際にやりたい動きを筋肉に動きを覚えこませる事ができる
フットワークが変わり柔らかく動けるようになる
足が地面に接着するようになり切り返し動作が軽くしなやかに!
 体の中心部(体幹)に力が入り左右のバランスが良くなる!
 自分で修正ができるのでフォームを矯正しやすい!

 

今まで無理だろうと思っていた事が全て現実の物となります!

 

 

ボールスピードが出せて

スピンショットの質が高まる

 

このメソッドを使う事でテニスのショットにおいて

以下の効果が期待できます。 

 

 手首周りがほぐれるのでボール当たった時のタッチが出る

 

 腕〜肩関節の動きやすくなりスイングが大きくなり

  ボールスピードが上がる

 

 全てのショットのボールのスピン、スライス回転数が上がる

 

 関節の動きが出るのでボールが楽に飛ぶ感じがする

 

 

 

インナーマッスルチューニングメソッドとは?

 

インナーマッスルチューニングメソッド(Inner Muscle Tuneing)

通称IMTメソッドは、

 

身体の一番奥、内側にある筋肉を使えるようになり

筋肉のバランスが整うメソッドです。

 

このメソッドは、

 

あなたの体のインナーマッスルを使える状態になるとスイングがしなやかになり関節に負担がかかりにくくなります

 

 

インナーマッスルとはどういうものなのか?

そして使えるようになるメリットとは?

 

 

 

photo by  rectus abdominis

 

インナーマッスルは体の内側の筋肉の事です。

 

対比を示します。

 

体の奥の筋肉(インナーマッスル)を使うと…

 

・軸が強いしっかりした状態

・頑張っているように見えないのに軸が崩れにくい

・動きに流れが出てしなやかに動ける

 

体の外側の筋肉(アウターマッスル)を使うと…

 

・軸が弱いのでバランスを崩しやすい状態

・動き出すとどうしても力みが取れない

・同じ筋肉ばかりを使うので怪我をしやすい

 

IMTメソッドで使う道具

 

 

これを使って指先に力を入れて様々なポーズで回す事により

インナーマッスルがほぐれ、動き出します!

 

 

肘の関節可動域を広めて強化できる唯一のグッズ

 

テニスは肘を捻る動きが多いスポーツです。

 

 

肘の役割が大きく負担も多いです。

外側、内側にねじる動作を何度も繰り返します。

 

その結果として

テニス肘

という怪我になる事があります。

 

10年、20年治らずだましながらプレイされている方もおられます。

 

普通の治療法としては

・保存

・冷却

・バンド等での固定

こんな感じでしょうね。

ただ結局やり始めればまたぶり返すという事も多いです。

 

IMTメソッドは

肘の関節可動域を広めて強化できる唯一のメソッド

と自負しております。

 

指の位置を変えながらあらゆる角度から

エクササイズで動かす事ができます。

細かい筋肉のほぐし+インナーマッスルのトレーニングも可能です。

 

 

 動画コンテンツの内容

 

 

 

動画は2種類のパターンがあります。

1.体の動かせる幅を広げる

 

                 サンプル動画

 

 

 

・基本の使い方について

・肩の動きを良くする

・股関節の動きを良くする

・股関節の捻りを良くする

・腰をほぐす

・手首と肘の内外旋を作る

・足首と股関節を緩める

・足首を緩める

・体を捻る動作を良くする

・ 背中をほぐす

・第三関節回し

・第一関節回し

・腕〜肘のアームローテション

 

 

 

2.各ショットのフォーム矯正、動き作り

      サンプル動画

 

・2種類の回し方

・フォアハンドストローク

左手(非利き手)の動きを記憶させる

テークバックのトップを変える

フォーム全体の矯正法

 

・両手バックハンドストローク

フォーム全体の矯正法

右手の活性化

 

・片手バックハンドストロークスピン

フォーム全体の矯正法

左側のブロックの意識を作る

 

・片手バックハンドストロークスライス

フォーム全体の矯正法

 

・ボレー

フォアボレー、バックボレー

フォーム全体の矯正法

 

・スマッシュ

フォーム全体の矯正法

 

・サーブ

胸郭の反りを出す

テークバックの修正法

左手のブロッキング

トスをスムーズに上げる

反り動作を滑らかにする

スイングのしなりを出す

 

 

※メソッド発見次第更新する事があります。

 

  購入者特典

 

 購入から1年間はコーチのメールサポート致します。

 

メソッド価格

19,800円

お支払いについて

①銀行振込

お申し込み後振込口座をメール致します。

確認出来次第商品の発送、動画パスの提供という流れです。

 

②ペイパル(PAYPAL)でもお支払い可能です。

(手数料販売価格の3.6パーセント+40円がかかります。

 今回の場合は19800円+756円=20556円の請求リンクを作成してお送り致します。)

 

ペイパル(paypal)について

https://www.paypal.com/jp/webapps/mpp/merchant

ペイパルのクレジットカード決済サービスは、お得な手数料と万全のセキュリティシステムにより、

世界中で支持されています。

 

※分割希望の方はペイパルで購入してご自身で分割払いかリボ払いかを選択されてください。

 

商品内容:

グッズ本体

エクササイズやり方説明動画

(購入者にはパスワードをお渡しします。)

 

購入者限定動画サポート:

30分4,000円〜

無料通話手段を使って皆様の動作を見ながらコーチが修正をかけます。(LINE,SKYPE,ZOOMどれでも可能です。)

 

 

 

コンテンツについてのQ&A

 

Q. 年齢、性別に問わず効果がありますか?

 

A.  

性別、年齢は関係ありませんが効果に差がある

(効果が出ているか感じ取る筋肉の鋭敏さの違い)

事はございます。

筋肉が少ない場合は感じ取りにくい場合があります。

その場合は一度ご相談下さい。

 

 

 

   お申し込み、お問い合わせは、こちらから

 

 

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