青梅高水山

  1. 青梅高水3

    「からだ起動法」と「達人パッチ」の実証!

    こんにちは、今泉です。4月3日、第18回青梅高水山トレイルランに参加してきました。距離  24km  累積標高差1330m  制限時間 4:50 トレイルランの大会は、スタート会場に向かうまでに一苦労です。

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