こんにちは。

杉澤です。

ブログ見に来て頂きありがとうございます！

今回は

山での活動と山のパワーについて

書いていこうと思います。

山での活動を始めたキッカケについて

えびでんすの今泉先生の治療を受ける中で

「山を走る事で体が変わる！」

との話をお聞きして最初は半信半疑でしたがスタートしました。
テニスやっている人って走る事自体結構嫌いな方多いですね。

例にもれず私もそうでした。。

勝つ為に走るという事はありますけどね。
私も20年近くコーチをしているのトレーニングに関しては研究、実践してきたつもりです。

それがトレイルランと達人メソッドを組み合わせて行う事で
体が変わり始めるという事実は
ショックが大きかったですね。

ちなみにトレランってこんなのです。

ちなみに私はまだ10キロくらいしか走れませんので。
長さではなく内容ですね。

どう体を使っていくかという事です。

山のパワーについて

私は休みの日に温泉等に行く事がよくあります。
好きな方は行かれますよね？

それも山の方面の温泉が好きなのはやはり

体の浄化度が高い

ので好んで選びますね。

気の力
自然の力
エネルギーチャージ

を高く感じるからです。

ただ山の中を走るとそれ以上に体の中の細胞にクリアな気、エネルギーが入ります。
これが下界に降りた後ものすごく力になりますね。

体の変化➕エネルギーの充填を求めて行く

という事になります。

是非皆さんもイベントを通じて体験してみてください！

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