山登りに抵抗はありませんでした。逆に興味深々で楽しみでした。

距離は…特に長いとは感じません。
本格コース前でそれなりに疲れもありましたが、
その後それ以上に疲れを感じる事なく最後まで順調に走れました。

②体の変化を教えて下さい。
　・キャンプ当日、テニス時
　・その日夜
　・次の日

身体の変化についてです。

当日…
2キロ程走った後、脚が軽くなった気がしました。
テニス時…8キロ以上ランニングした後とは思えないくらい身体が軽く、
足に踏ん張る力がついたような感じがしました

その夜…
太ももの後ろと股関節が筋肉痛になるかな？というような感じはあったが、
それよりも足首が柔らかい感じのほうが強かったです。

翌日…
股関節、太もも後ろに少しの筋肉痛がありました。
夕方には気にならなくなりました。

③テニスでの変化はどのように感じましたか？

テニスの変化…

コーチに前足が浮く為軽いボールしか打てないと言われていました。
トレーニング後は足がしっかり地につく様な感じがしました。